Rianna Galiart: ‘Polsstokspringen bestaat uit zoveel facetten dat er altijd wel iets beter kan’

Rianna Galiart sprong in haar laatste wedstrijd van het outdoorseizoen een hoogte van 4m31. De negenvoudig nationaal kampioene verbeterde daarmee haar persoonlijk record outdoor en sprong daaree evenhoog als haar indoor record. Inmiddels is Galiart in volle voorbereiding op het seizoen 2012 en trainde ze in oktober met de nationale selectie in Frnkrijk bij Damien Inocencio, de trainer van Europees kampioen Renaud Lavillenie. En paar vragen aan de 26-jarige atlete van Lycurgus.

Winter trainingen zijn weer begonnen. Hoe gaat het?

Het gaat nu prima. Ik ben begin oktober begonnen met de trainingen en dat ging lekker. Half november heb ik een spiertje in mijn schouder verrekt, waardoor ik een tijd geen springtrainingen heb kunnen doen, maar deze week heb ik weer voor het eerst gesprongen en alles is weer helemaal heel. De planning is daardoor wel iets opgeschoven, maar de bedoeling is dat ik met het NK indoor mijn piek voor deze winter heb.

Indoor/outdoor. Spring je liever indoor of outdoor?
Ik spring het liefst als het warm is en dat is in Nederland vaker indoor als outdoor.

Je hebt in Frankrijk in de groep van Lavillenie getraind. Doe je dat vaker?
We zijn in oktober met de nationale selectie polsstokspringen inderdaad in Frankrijk geweest. Daar hebben we de springtrainingen gedaan onder leiding van Damien Inocencio (de trainer van Lavillenie). Dat was de eerste keer, maar in januari gaan we daar weer op bezoek.

Je schreef op je website dat je in die week Frankrijk grenzen hebt verlegd. In welk opzicht?
Ik daar met een langere stok gesprongen dan dat ik ooit heb gedaan, met ook een greephoogte die nog nooit zo hoog is geweest. Door dit een keer gedaan te hebben is de stap op een wedstrijd naar langere stokken en hogere greephoogtes weer iets kleiner geworden.

zondag, 18 december 2011

vorig nieuwsbericht
volgende nieuwsbericht
« terug naar overzicht « terug naar archief